?

Log in

No account? Create an account
09.Он же
Brenik brenik
Previous Entry Поделиться Next Entry
Одолей свою кровать!
Будет хорошо, если ты сможешь вставать в 5 утра. Одолей свою кровать! Пусть твой разум одержит верх над подушкой. Научившись рано вставать, ты продлишь свою жизнь. Вставая в 5 утра, ты сможешь продлить свой психологический век. Когда весь остальной мир все еще сладко спит, ты будешь уже на ногах. В эти предрассветные часы ты сможешь заняться важнейшими вещами. Конечно, всё спящее человечество догадывается, что эти важнейшие дела могли бы улучшить его жизнь, сделав его более энергичным. Но спящему человечеству не до того.

Робин Шарма






promo brenik декабрь 31, 2016 23:09 60
Buy for 100 tokens

А я сова. Я стараюсь улучшать все вокруг когда народе не ЕЩЕ спит, а УЖЕ спит :-)))))

я тоже сова, но самому интересно, а может попробовать :)

Не думаю, что стоит ломать собственный организм. Человек, который давал совет (не знаю его, но видимо какой то индиец типа Чопры) ориентировался на себя. А я буду ориентироваться на собственные биологические часы :-)))

мне иногда приходится вставать рано утром, и если несколько раз подряд, то буквально за 3 дня организм привыкает.

Лучше всего делать это летом, когда тепло и солнце. Я иногда провожу над собой такие эксперименты. Приучить себя можно ко многому, главное понимать для чего это нужно...:)

летом легче выспаться за короткий промежуток времени

Вот щас у меня как раз 5 часов утра...И моя кровать меня сегодня еще не видела!!!

какой ужас, ложитесь спать.

Поздняк метаться! Утро уже,так и не спала))

немного поспать никогда не мешает :)

Теперь уже много)) День же целый прошел! А я тот еще маньяк поспать.Просто сова!

ну и днём можно часок, не нужно себя доводить :)

О,последние дни почему-то только этим и занималась! Никак,реакция на инаугурацию!!))