Brenik (brenik) wrote,
Brenik
brenik

Я сбросила 130 кг жира. И вот пять вещей, по которым я теперь скучаю

"Было время, когда я весила почти 200 кг", - вспоминает Келли Коффи. И рассказывает о похудении то, о чем вы вообще никогда не задумывались.
похудеть
Я весила около 200 кг. Я курила везде и всюду, играла блюз, ела все, что хотела и когда хотела. Я никогда, никогда не комплексовала по этому поводу.

В 2003 году я потеряла больше половины своего веса. К 2007 году я построила карьеру персонального тренера. Сегодня я достаточно здорова, чтобы носить обтягивающие джинсы. Вы можете подумать, что о годах, на протяжении которых я была супер-толстой, я вспоминаю с презрением и жалостью. Черт возьми, нет!

Чем больше времени проходит с того времени, как я решила взяться за себя, тем чаще меня накрывают приступы ностальгии. Это может показаться странным, но вот пять вещей по которым я скучаю, когда вспоминаю то время.

1. Питание

Жир давал мне естественную физическую силу. Когда я стала худой, мне пришлось ходить в спортзал для того, чтобы не чувствовать себя беспомощной. Но несмотря на ежедневные тренировки, я до сих пор не чувствую себя энергичной и сильной.

Давным-давно я могла поднять диван и спустить его с грузовика. Сегодня мне тяжело нести пакеты из продуктового магазина. Я скучаю по той силе, которую я воспринимала как само собой разумеющееся.

Правда, приходится признать, что 90% всех своих недюжинных жизненных сил я тратила на то, чтобы перемещаться по улицам под тяжестью огромной жировой прослойки, которая у меня была.

2. Комфорт

Перед сном я всегда раскладывала на кровати гору подушек. Мой муж смеялся надо мной, но все они были мне нужны - если я, конечно, собиралась хорошо выспаться.

Я не могла спать на животе десять лет подряд. И он был настолько тяжелым, что мне нужны были подушки, чтобы во время сна мне не болели кости. Теперь подушки не приносят ни пользы, ни радости.

Когда-нибудь я напишу отдельный пост о том, насколько это тяжело - сидеть на деревянной скамейке, когда ты весишь 200 кг. Копчик тяжелого человека и деревянная скамья - вещи несовместимые.

3. Свобода выбора

Когда ты толстая, то большинство колебаний по части твоего веса остаются незамеченными. Когда ты весишь 200 кг, то, в общем, плевать, купил ты одежду на размер больше или на размер меньше. Всегда должен быть "запас". Теперь я скучаю по этой свободе, ведь сейчас мне приходится куда более тщательно заботиться о том, чтобы вещи на мне "сидели" правильным образом.

Когда от ожирения страдает женщина, общество превращает ее жизнь в настоящий кошмар. Вас постоянно осуждают, недооценивают, демонизируют. Над вами издеваются, вас боятся и вас презирают. Мужчины не хотят общаться с вами.

Но эти ужасные переживания делают вас сильнее. Вы учитесь сочувствию, эмпатии, знаете, что такое закаленный характер. Ваш взгляд на вещи шире, чем у остальных. Вы добрее большинства других людей. Вы учитесь ценить здоровье, а не только красоту идеального тела. Ад больше никогда не будет восприниматься как должное.

4. Дружба

Как это ни странно, но находить друзей и поддерживать дружеские отношения намного проще, когда ты толстая. Женщины редко видели во мне соперницу и вели себя менее застенчиво рядом со мной. Мое большое тело усыпляло бдительность моих подруг.

Но вот когда я похудела, то привычные снисходительность и дружелюбие у многих из моих подруг куда-то испарились. Я теперь худее многих из тех, с кем общалась раньше - и они ненавидят меня за это.

Теперь все иначе.

Никто не раскрывается передо мной так, как это было прежде.

5. Размер

Теперь я живу с чувством странного несоответствия между размерами своей души, своего сердца и своего тела. Раньше я была по-настоящему большим человеком. Я громко разговаривала, тонко чувствовала, а мое отношение к людям было гораздо более терпимым.

Десять лет назад я изменилась не только внешне, но и внутренне. Можете говорить что угодно, но я точно знаю: толстяки добрее и веселее худых людей. Моя личность и моя эмпатия стали уменьшаться в размерах пропорционально моему весу.

Но я счастлива, что в конечном итоге я прожила период становления моей личности, будучи толстой девочкой.

Сегодня я работаю с женщинами и мужчинами разных размеров и с разными талантами. Я люблю их всех - и тех, кто только задумался об изменениях в своей жизни, и тех, кто уже на полпути к успеху.

И вот что я всем им обязательно говорю: ЛЮБИТЕ свое несовершенство, а не презирайте его.

Tags: Диета, Похудание
Subscribe
promo brenik december 31, 2016 23:09 60
Buy for 100 tokens
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments