Brenik (brenik) wrote,
Brenik
brenik

Самовлюбленные люди живут меньше

"Бытует такое мнение, что эгоисты живут дольше – дескать, они думают только о себе, плюют на окружающих, ни о ком не беспокоятся – вот и доживают до старости. Но, оказывается – «любовь к себе – убивает»! Эгоисты рискуют получить инфаркт или инсульт и умереть раньше времени.



Такой вывод сделали Ученые из Мичиганского университета. Они провели эксперимент: 106 студентам измерили «уровень нарциссизма» при помощи подробного психологического теста и сопоставили полученные данные с уровнем гормона кортизола в крови каждого из них. Кортизол — гормон стресса, который заставляет сердце биться чаще, активизирует работу печени и почек. Он выделяется при интенсивной физической и эмоциональной нагрузке, ускоряет обмен веществ, расшатывает нервную систему, снижает иммунитет, увеличивает чувствительность тканей к адреналину.

Выяснилось, что у студентов, результаты теста которых показали высокую степень нарциссизма, кортизол выделяется, как правило, намного чаще, чем у тех, кто относится к своему месту в обществе спокойно и не нуждается постоянно в высокой оценке окружающих. Ученые сделали вывод, что чувство превосходства, высокомерие, склонность к лидерству, авторитаризм и постоянное поглощение исключительно собственной персоной не только приносят успех, как принято считать, но способны также сделать человека несчастным, измученным, имеющим все шансы умереть от инфаркта сразу после выхода на пенсию.

Действие кортизола можно сравнить с кофе: если пить его не часто, он мобилизует организм, но если влияние этого «наркотика» постоянно, то вместо прилива сил человек получает нервное и физическое истощение.

У самовлюбленных людей гормональная система снабжает организм кортизолом практически постоянно, и через несколько лет их здоровье заметно ухудшается. Причем мужчины страдают от самолюбия больше, чем женщины. Пока объясняется это тем, что последние менее амбициозны. Ученые собираются продолжить эксперимент, чтобы разобраться, почему нарциссизм менее губителен для женщин».

А что, если как ответ попробовать такой рецепт?

Принимать каждый день по ложке (или сколько хочется - без ограничений!):
искренний интерес к окружающим постепенно переходящий в заботу;
добрые дела на пользу окружающим и всему обществу;
радость по-поводу чужой радости;
постепенный переход мышления с "я" на Мы";
и ,наконец, "любовь к ближнему как к самому себе".
Следуя всем этим рекомендациям, Вы обеспечиваете себе здоровую и счастливую жизнь.

Дерзайте!

Tags: Здоровый образ жизни, Мысли из сети, Общество
Subscribe
promo brenik декабрь 31, 2016 23:09 60
Buy for 100 tokens
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 25 comments