?

Log in

No account? Create an account
09.Он же
Brenik brenik
Previous Entry Поделиться Next Entry
50 Главных Мыслей всех психотерапевтических книг

Психотерапевт Шед Хелстеттер в одной из своих книг напечатал список «главных мыслей» и рекомендаций всех психотерапевтических книг. Это:

1. Верь в себя

2. Придерживайся собственных приоритетов

3. Возьми ответственность за свою жизнь

4. Создай сам свое будущее

5. Сфокусируйся на том, что ты хочешь

6. Визуализируй свои цели

7. Никому не позволяй контролировать твою судьбу

8. Будь креативным

9. Думай крупными масштабами, но разбивай работу на малые части

10. Контролируй стресс

11. Думай позитивно

12. Поставь конкретные цели и регулярно пересматривай их на предмет нужности и правильности

13. Посвяти часть своего дня для улучшения состояния своего ума

14. Пересматривай полученные результаты, их ценность и применимость в жизни

15. Будь толерантным

16. Делай любое дело с любовью

17. Избавься от ненависти

18. Будь смелым

19. Определи, что из твоих знаний о жизни является на самом деле иллюзией

20. Будь честным

21. Работай упорно

22. Верь, что деньги – добро и они придут к тебе

23. Имей веру

24. Если ты согласился что-то делать, наслаждайся этим делом

25. Будь сильным

26. Не скрывай своих чувств

27. Руководи сам своим временем, планируй его

28. Одевайся соответственно ситуации

29. Научи себя делать паузу в работе

30. Ешь правильно

31. Веди себя благоразумно

32. Принимай помощь от тех кто симпатизирует твоим целям

33. Помогай другим

34. Поддерживай мотивацию

35. Медитируй

36. Будь оптимистичен

37. Верь другим и будь достоин доверия

38. Пойми, что успех важнее денег

39. Будь добрым и великодушным

40. Старайся увидеть «большую картину» в ситуации

41. Заботься о деталях

42. Будь организованным

43. Не откладывая дела

44. Контролируй свою жизнь

45. Смотри на проблемы, как на возможности

46. Узнай как можно больше о своей работе и применяй свои знания на практике

47. Не бойся успеха

48. Действуй

49. Никогда не сдавайся

50. Старайся достичь гораздо больше, чем ты мечтал.

Читайте также:



promo brenik december 31, 2016 23:09 60
Buy for 100 tokens

Никому не позволяй контролировать твою судьбу

да вот менты-козлы

Re: Никому не позволяй контролировать твою судьбу

работа у них такая...

Отличные советы, сохраню себе.

Подписываюсь полностью!)
Вот только мне не хватает для полного счастья пары пунктов...
18, 42, 50 !)))

это даже лучше, можно долбше прожить и меньше делать дурной работы...

Надеюсь, что так))

Советы, конечноЮ хорошие... Но звучали бы они куда солиднее, сли бы на нее накинть какую попонку...)

так на голове у неё же есть

Интересно, а сами психотерапевты соответствуют хотя бы 20 пунктам?)
А если серьезно, всегда нужно стремиться к лучшему! Нужно периодиески себе напоминать эти принципы, иногда одергивать!

идеальных людей не существует. лучшевсё же быть самим собой...

А ведь так и есть. Хотя некоторых психотерапевтам надо бы самих психиатры показывать порой )

Буду самокритичен:судя по тому,что я это знаю,не Бог весть какой светлый ум этот психотерапевт Шед Хелстеттер!Ну и я тоже!:)