?

Log in

No account? Create an account
Кто тут ещё не спит? Потанцуем :)
09.Он же
brenik

Метки:

promo brenik december 31, 2016 23:09 60
Buy for 100 tokens

Workout Kiev
09.Он же
brenik
Рекомендую. 2-3 раза в неделю турники, брусья и самочувствие улучшится на 300%

via: zelenyislon
Метки:

Это же сколько баранов забъют в эти 2 дня по всему миру?
09.Он же
brenik
С вечера 25 октября до вечера 26 октября мусульмане празднуют в этом году Курбан-байрам. Одна из основных традиций этого дня - принесение в жертву барана. Но подойдет не любой баран!
378979_426366224092273_1757343209_n


Политический юмор по Черновицки
09.Он же
brenik


Читать дальше...Свернуть )

Метки:

Советы дня.
09.Он же
brenik
- Нельзя поверить в невозможное!
- Просто у тебя мало опыта, – заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!
(Льюис Кэрролл. "Алиса в Зазеркалье")


Метки:

Политический не юмор.
09.Он же
brenik
те, кто отказывается голосовать за пр, будут выведены во двор и расстреляны.
смеетесь? а зря..
***
Dmytro Groysman
Суд оштрафовал пенсионерку за публичный отказ голосовать за «регионалов».

В городе Новый Буг Николаевской области продолжают судить тех, кто осмеливается критиковать Партию регионов.
Читать дальше...Свернуть )

Развиваем память ребенка
09.Он же
brenik
Одной из главных способностей нашего мозга является память. Чтобы развивать и поддерживать быстрое запоминание, необходимы тренировки.

Наиболее эффективным периодом для начала тренировок памяти считается обучение в начальных классах. У ребенка первого класса имеется начальная база развития, и мозг готов к дальнейшим целевым нагрузкам.
Читать дальше...Свернуть )

Выбираем попутчика в сети
09.Он же
brenik
Авиакомпания S7 первой из российских авиаперевозчиков начала с октября предоставлять своим пассажирам возможность еще до посадки в самолет получить информацию о попутчиках. Правда, пока не сообщается, будут ли взиматься за услугу дополнительные деньги.


Читать дальше...Свернуть )

Как отличить хороший костюм от плохого
09.Он же
brenik

– Ручная работа. Если стопроцентно ручная работа при пошиве костюма может быть отнесена к излишествам, то 80% ручной работы – стандарт для уважающих себя мастерских. Дело в том, что для создания по-настоящему хорошего костюма многие операции приходится делать исключительно вручную. Ручной стежок эластичнее и интуитивно точнее машинного.
Читать дальше...Свернуть )

"Понедельник начинается в субботу"
09.Он же
brenik
"Некоторое время я лежал, обмирая, пока не осознал, что где-то рядом храпит старуха, а в комнате разговаривают. Кто-то наставительно вещал вполголоса:

– Слон есть самое большое животное из всех живущих на земле. У него на рыле есть большой кусок мяса, который называется хоботом потому, что он пуст и протянут, как труба. Он его вытягивает и сгибает всякими образами и употребляет его вместо руки...
Читать дальше...Свернуть )
Метки:

Убийцы нашего развития:
09.Он же
brenik
1. Заявления "Это скучно".
Эта фраза убивают любопытство, а оно - один из самых главных стимулов вашего познавательного интереса. То, что сегодня нам кажется ненужными, завтра может стать дорогой к новым возможностям.


2. Однообразие потребляемой информации.
Т. е. чтение одних и тех же блогов, форумов, авторов, просмотр одних и тех же передач, общение с одними и теме же людьми и т. д. Расширяйте свой круг интересов, не стоит застаиваться.


Читать дальше...Свернуть )

Обнимаемся....
09.Он же
brenik

Обнимая родителей - мы становимся спокойными.
Обнимая любимых - мы становимся счастливыми.
Обнимая детей - мы становимся добрыми.
Обнимая друзей - мы становимся искренними.

Читать дальше...Свернуть )
Метки:

В борьбе за лишние килограммы проигрывает жизнь.
09.Он же
brenik
  Прочитал сегодня про худеющих. И не смог пройти мимо.
Так уж у меня сложилось что в спорт я пришёл после болезни боткина в пятом классе. После 21 дня лечения и усиленной оздоровительной диеты всю одежду пришлось покупать на несколько размеров больше. И вот последующие 20 лет были постоянной борьбой за каждый лишний  килограмм. Какую только  гадость я не жрал за это время. Называть не буду, так как их поймут только искушённые химики. Я  много читал и у меня были хорошие советчики, потому наверно я ещё могу вести этот блог и иногда делать пробежки на 10 км.
   Первое что меня когда то удивило, что если сидеть на курсе похудения и усиленно тренироваться то вес тела продолжает расти. Во вторых даже после очень длительных курсов похудания, через несколько дней вес восстанавливается с бонусом в 2 кг.. В третьих во время курса похудания всё органы начинают работать на износ. Зашкаливает психика, не выдерживает печень, развивается язвы желудка, сердечко пошаливает от недостатка топлива.
В четвёртых, организм худеет не там где мы хотим. Мы хотим сбросить живот, а худеют руки или плечи, а живот наоборот раздует от обильного употребления жидкости.
  В общем, на пути к стройности есть много препятствий, которые ставит сам организм. И многие, не выдержав борьбы против природы начинают обращаться к медикаментам. Однако, ни в коем случае нельзя принимать такие таблетки, которые опасны для здоровья. Даже узнав о побочках, некоторые не боятся подвергать свое здоровье сильному риску, думая, что если сейчас самочувствие более менее - так будет всегда. Но не все проявляется сразу, особенно с лекарствами, которые действуют на мозг! Вот, собственно, пост, который вдохновил меня на этот текст:
 radulova в Худеющие
Россияне сбрасывают вес разными способами. И не всегда это заканчивается хорошо. Пару недель назад мы тут с вами обсуждали новость о том, что женщина умерла от таблеток для похудения - у нее развился токсический гепатит, вызванный бесконтрольным употреблением одного из средств. (При этом вес девушки, которая ценой своей жизни решила похудеть, был 55 кг при росте 172 см). Здесь можно еще более подробно почитать про развитие истории.
Читать дальше...Свернуть )

Правило 20 минут
09.Он же
brenik
Правило 20 минут — это тот же самый принцип, но действует относительно времени. За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.


Читать дальше...Свернуть )

Мантра для обиженных
09.Он же
brenik



Обиделись? Тогда распечатайте этот текст, подходите к зеркалу и читайте громко, с выражением!
Читать дальше...Свернуть )

Ван Дамма увековечили в памятнике
09.Он же
brenik
В Брюсселе в коммуне Андерлехт возле торгового центра Westland Shopping Center открыли статую Жана-Клода Ван Дамма. Бронзовый памятник в натуральную величину приехал посмотреть сам актер. Статуя работы скульптора Ги Дюшейна под названием "Мышцы из Брюсселя" изображает Ван Дамма в шортах для тайского бокса, стоящим в боевой стойке. Она сделана из бронзы и весит почти полторы тонны.


Цитаты дня
09.Он же
brenik


1) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.


2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

3) Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет

4) Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен

5) Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон


Читать дальше...Свернуть )
Метки:

Если вы любите человека за ...
09.Он же
brenik

Если вы любите человека за то, что он красивый, то, получается когда он потеряет свою красоту, например, в аварии, вы его разлюбите.
Если вы любите мужчину за его деньги, то когда он разорится, вы его разлюбите.
Если вы любите мужчину за его большие и сильные мышцы, то когда он получит травму не совместимую с занятиями спортом, и растеряет свою форму, вы его разлюбите.
Если вы любите женщину за ее стройную фигуру, то когда она родит вам 5 детей и располнеет, вы ее разлюбите.
Читать дальше...Свернуть )
Метки:

Маршрут на небо
09.Он же
brenik
плачущий-мальчик

Троллейбус ехал по своему обычному маршруту. Люди выходили и заходили. К конечным остановкам в вагоне оставались две женщины и маленький, бедно одетый мальчик с большими и очень печальными глазами. Одна из женщин вышла на предпоследней остановке. Кондуктор, думая, что мальчик едет вместе с ней, окликнула:

– Женщина, вы забыли своего ребенка?

– Этого, что ли? Такой беспризорник не может быть моим сыном, - брезгливо ответила та.

– Ты чей, мальчик? Может быть, ты потерялся? - Участливо спросила кондуктор.

– Я?.. Я ничей. И еду сам.

– Дети не могут быть ничьими. Где твоя мама? Ты заблудился?

– Моя мама ушла на Небо. Я тоже хочу туда. Тетя, вы не знаете, какой троллейбус едет на Небо?

– Маленький, нет такого маршрута. И добраться туда нелегко.

– Но я так хочу увидеть свою маму… Неужели ни на чем нельзя доехать на Небо?
Читать дальше...Свернуть )

Хочешь изменений в жизни?
09.Он же
brenik

Тогда выполняй по пунктах:

1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
3. Пришла в голову идея? Запишите.

4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.


Читать дальше...Свернуть )