?

Log in

No account? Create an account
09.Он же
Brenik brenik
Previous Entry Поделиться Next Entry
Расскажите Ваш рецепт здоровья!
У каждого человека есть свой рецепт здоровья. Кто-то сразу начинает принимать таблетки, почувствовав легкое недомогание, а кто-то лечится народными средствами. А вы, дорогие читатели?

Согласно данным статистики, в России каждый осенне-зимний сезон простуду или грипп переносят около 37 млн человек. Если прибавить к этому численность армии тех, кто борется с ОРВИ самостоятельно, не обращаясь в лечебные учреждения, цифры, как минимум, удвоятся.

Простудой болеют не только в России. Чихают, кашляют и борются с  насморком граждане всего мира. Однако у каждого народа есть свои уникальные секреты и способы борьбы с этой напастью. Давайте назовём их волшебными эликсирами здоровья и узнаем, как можно вылечиться на заграничный манер.


По-корейски

Простудившийся кореец заваривает себе жгучий чай с корнем имбиря, который препятствует проникновению инфекции в организм. Чтобы приготовить имбирный напиток или эликсир здоровья по-корейски, на одну большую чашку нам понадобятся четыре горошины черного перца, четыре штучки кардамона, три гвоздички, имбирь и корица по вкусу.

Измельчаем пряности в кофемолке. Затем наливаем в эмалированную кастрюлю 300 мл чуть теплой воды, кладем специи, доводим до кипения и варим на слабом огне еще минут 20. В конце можно добавить щепотку черного чая, немного молока и чайную ложку меда. Всё, эликсир здоровья по-корейски готов.

По-японски

Японец, почувствовавший недомогание, начинающуюся простуду, укутывается потеплее и выпивает десять чашек  обжигающего зеленого чая.
И правильно, ведь в этом целебном напитке содержатся катехины, обладающие противовирусной активностью.

По-израильски

Согласно статистике, в осенние и зимние месяцы от простуд страдает около 40% жителей Израиля. Что же делают мудрые евреи при простуде?
Они пьют горячий куриный бульон. Да-да-да, и не удивляйтесь! Благодаря содержащейся в нём аминокислоте - цистеину - он уменьшает выделение слизи, а пар увлажняет полость носа, снимает отечность слизистой оболочки и заложенность придаточных пазух.

По-американски

При первых признаках простуды жители США принимают гремучий коктейль из мятного настоя, лимонного сока, меда и чеснока. Эликсир по-американски готовится так: заливаем чайную ложку мяты перечной стаканом кипятка, нагреваем 3-5 минут на медленном огне, затем необходимо процедить и размешать в настое чайную ложку меда.

Далее берем маленький зубчик чеснока, мелко режем, кладем в чашку и растираем ложкой. Затем нужно отжать в чашку четвертую часть лимона, влить мятный настой с медом, все смешать и выпить в теплом виде на ночь. Наутро вы почувствуете себя здоровым!

По-гречески

Наверное, еще древних эллинов, одетых в легкие сандалии и промочившие ноги, не раз выручал напиток Гиппократа. Почувствовав першение в горле и озноб, они тут же заливали два ломтика апельсина или лимона двумя стаканами красного вина, добавляли туда чайную ложку меда, две палочки гвоздики и щепотку корицы. Доводили целебное снадобье до кипения и выпивали горячими маленькими глотками.

По-английски

Простуженный британец вспоминает пословицу: <<Яблоко в день - и доктор не понадобится!>> Правда, это о профилактике, а для выздоровления одного яблока маловато. Надо съедать не менее пяти в день (кислые сорта предпочтительнее) и почаще налегать на мандарины, апельсины, грейпфруты и лимоны. Согласно исследованиям (британских!) ученых, в
них содержится ударная доза настоящей <<живой>> аскорбиновой кислоты, защищающая от простуды, а также вещества, способствующие скорейшему её усвоению. Три, а лучше четыре стакана свежевыжатого цитрусового сока, выпитого в течении дня, быстро приведут вас в норму.

Наконец, по-русски

Есть и у нас свои опробованные средства: лук, чеснок, отвар липового цвета и малины, горячее молоко с медом.
При первых симптомах простуды, когда только-только начинается  состояние <<кости ломит и хвост отваливается>>, можно попробовать следующий эликсир здоровья. В 300-граммовую кружку на треть налить горячего чая, еще на треть вина красного (обычно кагор), и еще на треть - малинового варенья, выдавить в этот напиток еще и лимон. Если на ночь выпить всю эту вкуснятину, то наутро никакой болезни.

Доказано, что из всех варений наиболее полезное и ценное - малиновое. В нём содержатся вещества, аналогичные ацетилсалициловой кислоте. Малина особенно полезна при простудных заболеваниях, а также как источник витамина С.

Не помешают и простые меры предосторожности - смазывать носовые ходы оксолиновой мазью перед выходом на улицу, а один из отечественных докторов медицинских наук советует еще более простой способ - вернулись с улицы домой, зашли ванную не только вымыть руки, но и промыть носовые ходы хозяйственным мылом...

Именно хозяйственным мылом, так как входными воротами для любой вирусной инфекции является носоглотка и именно в ней начинают размножаться микроорганизмы. А хозяйственное мыло - известный убийца вредных микробов.

Берегите себя и будьте здоровы!

Читайте также:



promo brenik december 31, 2016 23:09 60
Buy for 100 tokens

Антипростудное.
1. Если сильно продрог - стакан водки с перцем и закутаться, подремать.
2. Профилактические: да, чай имбирный только с добавлением куркумы и с медом - после обливания утреннего ведром холодной воды. Это, желательно, регулярно.

1 пункт самый главный.

Посмотри вот это.

Все от головы.

есть в этом разумное зерно.
но сейчас посложнее вирусы с бактериями пошли.
мутировали со временем...

На то скрытые резервы организма.
Если не против - поизучай Сытина, там не просто зерно, там целый мир. Мужик себя с того света вытащил. У тебя пытливый разум - тебе понравится. При этом никакого чуда и шарлотанства. По моему, это начало коррекций сбоев или перенастройки программы.
Надеюсь увидеть твой пост о нем.

очень сложная личность что бы одним постом правильно показать.
материал специфический. читать будут, а вот комментировать будут боятся.
сейчас почитаю получше.

Зато для себя новую страницу откроешь.

При первых признаках болезни отрезаю тонююююююсенькую пластиночку чеснока, из нее вырезаю тоооооненькие турундочки, заворачиваю в тооооолстый слой ваты и... затыкаю этим сооружением уши :)Получается ингаляция ухо-горло нос :)) Особенно эффективно если оставить на ночь :) Утром, как огурчик!!!

Как интересно! Вот спасибо! Даже не в нос, а в уши! Не знала вот:)

Развеиваем мифы о простуде.

Правда ли, что причина простуды - это холод? Почему тогда летом простужаются довольно часто? Конечно-же это не первопричина, но способствующий фактор, снижающий сопротивляемость организма. Переохлаждение вызывает стрессовую ситуацию: снижение кровотока в органах «мишенях», уменьшение активности клеток иммунной системы, замедление процессов восстановления поврежденных участков тканей. Как избежать простуды на http://zdravnica1.ru/bolezn/oh-uzh-e-ta-prostuda

Простий рецепт:
а) багато чаю з малиновим варенням або каркаде, або просто чаю з великою кількістю лимону - в двох останніх багато вітаміну С, які допомогають одужати
б) намалювати на п"ятках сітку йодом - прогріває добре
в) і головне - лежати і ніде не шастати)))
Все, зовсім скоро буде все ок

лежати - або теплого вина, й лежати )

Точно! Глінтвейн нам у поміч))) Лікувалася - підтверджую ефективність))

В принципе уже все было написано, но мне помогает на самом деле для профилактики оксалиновая мазь и немыслимое количество цитрусовых, которые употребляю зимой ежедневно. и спорт, свежий воздух, коньки. Предпочитаю больше ходить пешком.

только гулять не в очень людных местах.

Ну это не всегда удается. Главное, чтобы скопления не было.

Люблю немного потемпературить. И ничего не болит, а за тобой ухаживают, всякие капризы готовы исполнять. Денек так поваляться - милое дело.

Мне очень понравился греческий способ :)