?

Log in

No account? Create an account
09.Он же
Brenik brenik
Previous Entry Поделиться Next Entry
Попробуй и твоя жизнь изменится!
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться мож
но в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)



Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

Возьми и себе на заметку.

Читайте также:




promo brenik декабрь 31, 2016 23:09 60
Buy for 100 tokens

(Удалённый комментарий)
неа, алкоголь выводится несколько дней из организма.
имхо можно загнуться....

как тоскливо всё делать по правилам.

Можно придерживаться не всех правил,а хотя бы нескольких...

нескольких согласна. Но если целый день думать о спине,говорить по телефону исключительно по делу и не позволять себе кружку ароматного чая - ну и зачем вся эта схима? всё в разумных должно быть пределах, в конце концов, все люди со своими слабостями. Я вот цельный день сегодня валяюсь, хотя надо сделать то и то и то и это. Но можно же хоть когда-нибудь махнуть рукой и сказать себе- да и фик с ним. Завтра сделаю. Проваляться с кривой спиной. Выпить три кружки чая с вареньем. До сих пор сидеть в инете, как и все мы, кстати, хотя пора спать.
Я просто не очень люблю все эти перечни "какнужножыть, чтоб быть хорошей девочкой/мальчиком". Во-первых, это нереально практически, иначе целыми днями только и будешь думать, не забыл ли ты улыбнуться противному коллеге, прямая ли спина, нет, спасибо, чай я не буду, сбрасывать звонки друзей и проч. ужс какой-то.

Edited at 2012-10-27 18:45 (UTC)

Вітаємо! Ваш запис потрапив у Рейтинг топ-25 популярних записів України!
За бажанням детальніше про рейтинги ви можете прочитати у розділі довідки.

Я уже некоторое время живу по похожим правилам. Могу сказать по собственному опыту, что отказавшись от вредных привычек, у меня появилось много дополнительной энергии. Кстати, излишняя болтливость ни о чем просто забирает время и энергию. И толку от нее никакой!!!

все правильно, в принципе.
вот только чтобы полежать в траве - долго ждать весны придется... :)

(Удалённый комментарий)
попробую, но немного позже. ещё не время...

(Удалённый комментарий)
нет. ещё несколько месяцев будет как есть.

я правильно понял...

... что это рекомендации для блондинок? Или для продвинутых хипстеров тоже?

Re: я правильно понял...

правильно...

Re: я правильно понял...

и какую муру порой в топ выносит...

Re: я правильно понял...

не говори....

Спасибо! Так и есть!
Очень полезные мудрости!

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу

Их и без телефона 36 )

Что на ночь надо перестать жрать, так это точно.
По поводу перца и соли не пробовала :)

про соль я уже слышал.
но без неё тоже плохо...

Выполни все условия и помри бодреньким как огурчик)))

Хорошие советы для похудения.

Возьму на заметку.

Re: Хорошие советы для похудения.

только осторожней...

Основные моменты понятны.

Настрой главное.